这问题真的很困扰我,目前14周ㄧ整天就是吃不饱的感觉,喜欢吃烧肉吃到饱,但是又不可能每餐都吃,我很会吃大约ㄧ个半小时就要吃,我吃得很累,因为不是什么东西都想吃,我到底该怎么办?
好羡慕妳,因为我也是三个月半,但从怀孕到现在已经瘦六公斤了!虽然现在孕吐有比较好,但还是很挑食,鱼腥味、葱、蒜、油腻味、还是闻到就想吐,大概只吃的下汤麵(简单的青菜、麵),所以今天还被婆婆念,这样吃哪有营养,所以好羡慕食量大的妈妈喔!
我也是啊 两胎都没害喜,但是老二的时候就变得很爱吃
无时无刻在找吃的东西,明明一个小时前才吃了个麵包,马上又饿了
不吃东西又会胀气,还一直打嗝
找点健康的东西吃啰
转移注意力阿
苏打饼乾,豆浆,牛奶,不会太油太甜的麵包,水果(但是也不能多吃,因为水果很甜,小孩会太大只)
我到十六周都还有点在吐耶
现在也很爱吃 一下子就饿了
不吃就会开始胀气,所以只能吃了
那就吃不会胖,又营养的东西呀
麵包类都会发胖喔 饼乾零食也不要吃
烧肉吃到饱>>感觉不太健康耶
可以参考这篇
这真好XD我是之前都一直孕吐!!
我也不知道耶,不过妈妈要注意喔,不要不小心吃太多了,对宝宝也不好。
看要不要问问医师?
好羡慕不会吐的孕妇喔
我前3个月吐的半死
体重还掉了5KG
跟本吃不下东西
烧肉还是少吃吧,不管有没有怀孕,烧烤的东西吃多都对身体不好ㄟ
我是会买些果乾杂粮(天然的,不染色不调味之类),核果腰果之类
或是吃比较暖性的水果,嘴馋或肚子空空时补充,
版妈参考看看吧
看了这么多
原来孕吐变瘦的妈妈,我还算小case,只有瘦2kg
不过版妈
烧肉真的要少吃喔
除了不健康外
很容易产后不好瘦下来呢!
我现在为了补充蛋白质
準备生鸡蛋
每天煮一颗吃
可放慢吃的速度、细嚼慢咽 以延长饱足感
谢谢各位妈妈的分享,我会再试试看你们提供的办法,不然ㄧ直没有饱足感真的很不舒服像饿死鬼,大家都很辛苦ㄧ起加油哦
我怀孕也是这样耶,一天要吃好几餐每天都是饿醒的
完全不忌口结果我才胖10KG小孩才2560G,不知道吃到哪里去了
真的耶,楼上妈妈我也是这样的状况,到现在体重都还没开始增加,医生ㄧ直叫我多吃ㄧ些汤汤水水,下次要做羊穿怕羊水不?,不过是目前啦,后期希望可以恢复正常不然ㄧ整个孕期都这样我会晕倒
我也是
没怀孕时是小鸟胃,怀孕期间食量大到每天就是疯狂一直吃吃吃吃吃
去吃烧肉吃到饱也是吃到我老公吃不下了我还在吃
到生产大概胖了快十公斤,每次产检医生都说我只有胖宝宝而已@@
听朋友说可以多吃牛肉,会胖宝宝
版妈:
我怀3胎,初期都跟你一样,没孕吐+食慾超好!!!
我觉得这是好事,"没孕吐+食慾超好"比"孕吐+食慾差"来的好!!!(虽然会胖比较多,呵呵)
我未怀孕前,是一个便当都吃不完的人
怀孕后,食慾大增,而且一个便当都还吃不饱,
吃饱1个小时2个小时后,就又会开始肚子饿,
肚子饿没马上填饱肚子,人就会感觉很不舒服
但是我记得我是初期3个月食慾比较大,
3个月过后就恢复正常食慾了,
妈妈肚子饿就吃吧,但是尽量吃比较有营养的东西,烧肉少吃一点比较好!!!
14楼妈妈+1
能吃总必吐的半死好,不过烧肉不要多吃!
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好羡慕妳,因为我也是三个月半,但从怀孕到现在已经瘦六公斤了!虽然现在孕吐有比较好,但还是很挑食,鱼腥味、葱、蒜、油腻味、还是闻到就想吐,大概只吃的下汤麵(简单的青菜、麵),所以今天还被婆婆念,这样吃哪有营养,所以好羡慕食量大的妈妈喔!
我也是啊 两胎都没害喜,但是老二的时候就变得很爱吃
无时无刻在找吃的东西,明明一个小时前才吃了个麵包,马上又饿了
不吃东西又会胀气,还一直打嗝
找点健康的东西吃啰
转移注意力阿
苏打饼乾,豆浆,牛奶,不会太油太甜的麵包,水果(但是也不能多吃,因为水果很甜,小孩会太大只)
我到十六周都还有点在吐耶
现在也很爱吃 一下子就饿了
不吃就会开始胀气,所以只能吃了
那就吃不会胖,又营养的东西呀
麵包类都会发胖喔 饼乾零食也不要吃
烧肉吃到饱>>感觉不太健康耶
可以参考这篇
这真好XD我是之前都一直孕吐!!
我也不知道耶,不过妈妈要注意喔,不要不小心吃太多了,对宝宝也不好。
看要不要问问医师?
好羡慕不会吐的孕妇喔
我前3个月吐的半死
体重还掉了5KG
跟本吃不下东西
烧肉还是少吃吧,不管有没有怀孕,烧烤的东西吃多都对身体不好ㄟ
我是会买些果乾杂粮(天然的,不染色不调味之类),核果腰果之类
或是吃比较暖性的水果,嘴馋或肚子空空时补充,
版妈参考看看吧
看了这么多
原来孕吐变瘦的妈妈,我还算小case,只有瘦2kg
不过版妈
烧肉真的要少吃喔
除了不健康外
很容易产后不好瘦下来呢!
我现在为了补充蛋白质
準备生鸡蛋
每天煮一颗吃
可放慢吃的速度、细嚼慢咽 以延长饱足感
同时 控制每次吃的量 以少量多餐为原则虽然目前你特别喜欢烧肉 还是得注意营养均衡喔谢谢各位妈妈的分享,我会再试试看你们提供的办法,不然ㄧ直没有饱足感真的很不舒服像饿死鬼,大家都很辛苦ㄧ起加油哦
我怀孕也是这样耶,一天要吃好几餐每天都是饿醒的
完全不忌口结果我才胖10KG小孩才2560G,不知道吃到哪里去了
真的耶,楼上妈妈我也是这样的状况,到现在体重都还没开始增加,医生ㄧ直叫我多吃ㄧ些汤汤水水,下次要做羊穿怕羊水不?,不过是目前啦,后期希望可以恢复正常不然ㄧ整个孕期都这样我会晕倒
我也是
没怀孕时是小鸟胃,怀孕期间食量大到每天就是疯狂一直吃吃吃吃吃
去吃烧肉吃到饱也是吃到我老公吃不下了我还在吃
到生产大概胖了快十公斤,每次产检医生都说我只有胖宝宝而已@@
听朋友说可以多吃牛肉,会胖宝宝
版妈:
我怀3胎,初期都跟你一样,没孕吐+食慾超好!!!
我觉得这是好事,"没孕吐+食慾超好"比"孕吐+食慾差"来的好!!!(虽然会胖比较多,呵呵)
我未怀孕前,是一个便当都吃不完的人
怀孕后,食慾大增,而且一个便当都还吃不饱,
吃饱1个小时2个小时后,就又会开始肚子饿,
肚子饿没马上填饱肚子,人就会感觉很不舒服
但是我记得我是初期3个月食慾比较大,
3个月过后就恢复正常食慾了,
妈妈肚子饿就吃吧,但是尽量吃比较有营养的东西,烧肉少吃一点比较好!!!
14楼妈妈+1
能吃总必吐的半死好,不过烧肉不要多吃!