如题
请问9个月大宝宝
一天应该睡多久?
一天是指白天+晚上得睡眠时数吗 ?
谢谢
9M大差不多13-15H,
看晚上睡多久,若是晚上可以连睡11H,白天就是3H左右。
我家宝宝一天
早上固定6点30起床
8点多-9点多睡一下<1个多小时>
13点多又会睡一下<1个多小时>
6点30喝完奶也会睡一下
8点30前会把它挖起来
10点30喝完奶就到天亮了
这样我也不知道算多算少
我家妹妹目前9m23d
现在生理时钟已经很规律
每晚89点躺平隔天早上67点起床喝奶后再小睡约一小时不夜奶但有时会醒来安抚一下就又睡了
中午1112点午睡约一至二小时下午34点再小睡约半一小时
所以一整天下来大约14个小时吧
这样一算好像睡很多ㄟ
不知道其他的宝宝睡多久
我儿子就是晚上睡11小时
白天上午下午各睡15小时
从八九个月开始到现在1岁两个月都还是这样
我儿子睡很多捏～
他几乎24小时有18个小时在睡觉～
他晚上可以从八点睡到隔天早上八点～
现在快两岁了还是一样耶～
中午会午睡两到三个小时～
晚上还是準八点睡～
绝不会超过九点～
超过九点他会很开始哭闹～
超过十点～
他会翻很久才睡得着～
可能是跟大人一样～
太累会睡不着吧～
早上06:00 起床然后她不準她把拔睡觉要陪她玩
07:00 玩累母奶睡到昏倒
10:00 电充饱啰 继续陪她玩游戏
一直玩 一直玩 一直玩
中间就是吃吃副食品
想到要母奶一下 维持体力
下午3:00小睡一下
可能睡1小时
晚上6:00洗澡
继续玩
7:00开始母奶睡 就到早上
当然半夜都会母奶只是我都边睡边餵
整体上应该是睡1315小时吧!!
怎么大家的宝宝都睡这么久啊
不是越大睡眠时间会越短吗?
我家弟弟都午睡能睡久一点,大约二三个小时
其它时间都起来再睡个半小时
就玩到晚上了
睡眠不足影响孩子身高
有些家长常常埋怨自己四五岁的孩子早晨懒床，即使在父母的千呼万唤下勉强醒来，也是懒在床上不肯起来，早餐来不及吃，上幼儿园经常迟到。家长还反映这些孩子晚上睡得很迟，大多在10时后才上床，到11时才能入睡。其实，正是迟睡造成了孩子懒床。
国外研究表明，1～3岁的孩子每天要睡11～12个小时，4～7岁的孩子要睡10．5～11个小时，如果晚上11时入睡，第二天早晨7时起床，那每天的睡眠时间才8小时，这对孩子的生长发育非常不利。
促进孩子长高的一种激素───生长激素的分泌高峰在睡眠中，尤其是在熟睡时。如果孩子睡眠不足的话，就会影响生长激素的正常分泌，一两年后，这些孩子的身高将明显低于睡眠足的孩子。许多父母很关心孩子的身高，却往往忽视了孩子每天的睡眠时间。
造成孩子睡眠不足的原因有很多，大多与家长的生活习惯有关。如果孩子有单独的卧室，可以安排他早些睡觉。若是与父母同寝一室，父母就应该给孩子营造一个有利于睡眠的氛围，把室内的灯光调得暗一些，孩子上床前尽量不要和他交谈。有的孩子晚上看了一些刺激性的电视节目，就会回忆电视中的惊险场面。使大脑处于兴奋状态，因此很难入睡。所以，在临睡前应避免让孩子看这类节目。
回楼上妈妈～
孩子在一定的年纪前要越会睡越好～
妈妈在七岁前是孩子的生长黄金期～
中午没睡是OK～
但晚上最好是能超过12个小时～
我儿子跟我女儿就是很好的例子～
我女儿个子小又瘦～
我儿子睡的多长得很壮～
现在快两岁～
他现在的身高比我女儿两岁时的身高高出许多～
我家妹妹也是睡好多唷
晚上大该810之间会睡觉
早上68点之间起床
起床后吃早饭 大约上午1012点又睡着了(睡的时间不一定)
大约下午又要睡23小时的午觉
反正他一天醒着没几小时而已
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9M大差不多13-15H,
看晚上睡多久,若是晚上可以连睡11H,白天就是3H左右。
我家宝宝一天
早上固定6点30起床
8点多-9点多睡一下<1个多小时>
13点多又会睡一下<1个多小时>
6点30喝完奶也会睡一下
8点30前会把它挖起来
10点30喝完奶就到天亮了
这样我也不知道算多算少
我家妹妹目前9m23d
现在生理时钟已经很规律
每晚89点躺平隔天早上67点起床喝奶后再小睡约一小时不夜奶但有时会醒来安抚一下就又睡了
中午1112点午睡约一至二小时下午34点再小睡约半一小时
所以一整天下来大约14个小时吧
这样一算好像睡很多ㄟ
不知道其他的宝宝睡多久
我儿子就是晚上睡11小时
白天上午下午各睡15小时
从八九个月开始到现在1岁两个月都还是这样
我儿子睡很多捏～
他几乎24小时有18个小时在睡觉～
他晚上可以从八点睡到隔天早上八点～
现在快两岁了还是一样耶～
中午会午睡两到三个小时～
晚上还是準八点睡～
绝不会超过九点～
超过九点他会很开始哭闹～
超过十点～
他会翻很久才睡得着～
可能是跟大人一样～
太累会睡不着吧～
早上06:00 起床然后她不準她把拔睡觉要陪她玩
07:00 玩累母奶睡到昏倒
10:00 电充饱啰 继续陪她玩游戏
一直玩 一直玩 一直玩
中间就是吃吃副食品
想到要母奶一下 维持体力
下午3:00小睡一下
可能睡1小时
晚上6:00洗澡
继续玩
7:00开始母奶睡 就到早上
当然半夜都会母奶只是我都边睡边餵
整体上应该是睡1315小时吧!!
怎么大家的宝宝都睡这么久啊
不是越大睡眠时间会越短吗?
我家弟弟都午睡能睡久一点,大约二三个小时
其它时间都起来再睡个半小时
就玩到晚上了
睡眠不足影响孩子身高
有些家长常常埋怨自己四五岁的孩子早晨懒床，即使在父母的千呼万唤下勉强醒来，也是懒在床上不肯起来，早餐来不及吃，上幼儿园经常迟到。家长还反映这些孩子晚上睡得很迟，大多在10时后才上床，到11时才能入睡。其实，正是迟睡造成了孩子懒床。
国外研究表明，1～3岁的孩子每天要睡11～12个小时，4～7岁的孩子要睡10．5～11个小时，如果晚上11时入睡，第二天早晨7时起床，那每天的睡眠时间才8小时，这对孩子的生长发育非常不利。
促进孩子长高的一种激素───生长激素的分泌高峰在睡眠中，尤其是在熟睡时。如果孩子睡眠不足的话，就会影响生长激素的正常分泌，一两年后，这些孩子的身高将明显低于睡眠足的孩子。许多父母很关心孩子的身高，却往往忽视了孩子每天的睡眠时间。
造成孩子睡眠不足的原因有很多，大多与家长的生活习惯有关。如果孩子有单独的卧室，可以安排他早些睡觉。若是与父母同寝一室，父母就应该给孩子营造一个有利于睡眠的氛围，把室内的灯光调得暗一些，孩子上床前尽量不要和他交谈。有的孩子晚上看了一些刺激性的电视节目，就会回忆电视中的惊险场面。使大脑处于兴奋状态，因此很难入睡。所以，在临睡前应避免让孩子看这类节目。
回楼上妈妈～
孩子在一定的年纪前要越会睡越好～
妈妈在七岁前是孩子的生长黄金期～
中午没睡是OK～
但晚上最好是能超过12个小时～
我儿子跟我女儿就是很好的例子～
我女儿个子小又瘦～
我儿子睡的多长得很壮～
现在快两岁～
他现在的身高比我女儿两岁时的身高高出许多～
我家妹妹也是睡好多唷
晚上大该810之间会睡觉
早上68点之间起床
起床后吃早饭 大约上午1012点又睡着了(睡的时间不一定)
大约下午又要睡23小时的午觉
反正他一天醒着没几小时而已